내 몸 사용설명서-군살을 위한 운동,레시피는? 요즘 일찍 잠드니깐 기분이 좋네요.. 낮밤 바뀌면서 건강에 대한 걱정이 많았습니다 밤만 되면 왜 이렇게 야식이 땡기는 것인지 체질이 바뀌면서 군살에 대한 고민이 많았는데요.. 거기다 혈관까지 안좋아서 하얀 반점같은 게 많이 생겨나더라고요... 나이 한살 먹어가는 것도 참 서러운데.. 평소 건강프로를 좋아하는데 한동안 시사프로에 집중하다보니 보질 못했다가 이번에 내 몸 사용설명서란 프로에서 군살과 혈관을 위한 운동법과 레시피를 알려줘서 캡쳐를 하게 됐습니다. ㅋㅋ 평소 다이어트에 관심있으신 분들 건강티비보는 게 귀찮다면 캡쳐본보면서 건강챙겨보세요.. !! 저 같은 경우엔 이렇게 관심은 있어도 건강프로를 자주 보진 않거든요.. ㅋㅋ 몸 속 군살 중 가장 위험 한..